江東区立平久小学校

今日の献立
ご飯、鶏肉の塩麹焼き、カレーきんぴら、もやしとわかめのごま醤油、牛乳

今日は肉が出ました！鶏肉の塩麹焼きは、皮目の焦げ目が香ばしく、やわらかい食感でおいしく食べることができました。鶏肉と言えば、タンパク質というイメージをもつと思います。栄養成分としてはビタミン類も含まれており、ビタミンB群も豊富だとされています。日頃から、様々な食材をバランス良く食べて体の調子を整えましょう。